راهکارهایی برای درمان عفونت گوش
تاریخ انتشار: ۱۶ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۹۱۴۹۷۹
حرکات تمرینی گردن، تغییر شکل خوابیدن، مصرف ویتامین D، استفاده از پراکسید هیدروژن و کمپرس سرد یا گرم به تسکین علائم عفونت گوش کمک می‌کند.
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، باکتری‌ها یا ویروس‌ها اغلب باعث بروز عفونت گوش می‌شوند، عفونت گوش اغلب در نتیجه آلرژی، سرماخوردگی یا عفونت دستگاه تنفسی فوقانی رخ می‌دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
حرکات نرمشی گردن که باعث گردش گردن می‌شود، می‌تواند به کاهش فشار در کانال گوش که در اثر عفونت گوش ایجاد می‌شود، کمک کند. برای نمونه می‌توانید گردن خود را به سمت راست بچرخانید تا با شانه راست موازی شود سپس برای پنج تا ۱۰ ثانیه در همان حالت صبر کنید، این حرکت را برای سمت چپ نیز تکرار کنید.
تغییر شکل خوابیدناگر به پهلو می‌خوابید، سعی کنید گوش آسیب دیده خود را رو به بالا قرار دهید تا روی گوش آسیب دیده نخوابید، زیرا ممکن است این کار باعث تشدید درد و عفونت شود.
مصرف ویتامین Dهرچند مصرف ویتامین D ارتباطی با عفونت گوش ندارد، اما به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. یک سیستم ایمنی سالم کمتر مستعد ابتلا به عفونت گوش است. با توجه به مطالعات انجام شده، خطر عفونت گوش ممکن است با افزایش سطح سرمی ویتامین D از طریق مصرف غذا، مکمل‌ها و نور مستقیم خورشید کاهش پیدا کند.
استفاده از پراکسید هیدروژنپراکسید هیدروژن می‌تواند به تمیز نگه داشتن گوش‌ها و جلوگیری از ورود آلودگی یا باکتری‌های اضافی به گوش میانی کمک کند. مقدار کمی از پراکسید هیدروژن را روی کانال گوش بمالید، البته باید مراقب باشید که مقدار زیادی از آن وارد گوش نشود.
کمپرس سرد یا گرمکمپرس سرد و گرم می‌تواند درد ناشی از عفونت گوش را تسکین دهد. یک پد داغ یا یک دستمال سرد را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی گوش نگه دارید. همچنین می‌توانید برای درمان آسان عفونت گوش، به ویژه برای کودکان، از هر دو روش کمپرس سرد و گرم به صورت دوره‌ای استفاده کنید.
کد خبر 665532منبع: ایمنا
کلیدواژه: تازه های پزشکی سلامت سلامتی عفونت گوش عفونت گوش با اب انواع ویتامین d ویتامین D۳ شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق پراکسید هیدروژن کمپرس سرد عفونت گوش ویتامین D
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۹۱۴۹۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اختصاص ۱۰ هزار میلیارد تومان برای پرداخت به کادر درمان
به گزارش خبرگزاری مهر، داوود منظور رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور امروز جمعه (۱۴ اردیبهشت) در صفحه شخصی خود با تاکید بر ویژگی‌های ممتاز قانون بودجه ۱۴۰۳، نوشت: اعتبار مورد نیاز برای پرداخت فوق‌العاده خاص کارکنان خدوم نظام سلامت با رقم ۱۰ هزار میلیارد تومان در بودجه امسال به تصویب رسید.
وی گفت: نگهداشت کادر درمان و ارتقای نظام سلامت یکی از مقوم‌های کلیدی سرمایه اجتماعی و از جمله اولویت‌های اصلی دولت است.
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد